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Formations - détails

Numérique et adolescents : le yoga comme outil de modération

En distanciel

Numérique et adolescents : le yoga comme outil de modération
Durée

10 heures

Dates
  • 23-24 mai 2026
Horaires
  • Date 1 Samedi : 14h à 18h / Dimanche : 9h à 16h
Adresse
Prérequis

Aucun

Description

Vous accompagnez des adolescents confrontés à l’usage intensif des écrans ?
Votre ado est accro à son téléphone ?

Cette formation vous donne des outils concrets issus du yoga et de la relaxation pour agir sur l’attention, la posture et le sommeil des jeunes. Apprenez aux adolescents à favoriser une relation équilibrée avec les outils numériques et les réseaux sociaux, en milieu scolaire ou éducatif. 

Offrez aux jeunes (à partir du CM1) des repères pour préserver leur équilibre face à l’hyperconnexion.

Chaque formation est accompagnée d'un support pour le stagiaire. Ce support au format numérique est mis à disposition 15 jours avant le début de la formation dans l'espace stagiaire sur le site du RYE. Il est recommandé d'apporter ce support pendant la formation.

Programme de la formation

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Inscriptions jusqu'au : 08/05/2026*

Tarif (pour les particuliers) 250,00€

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*Inscription possible sur le site jusqu'à 72h avant la formation, en deçà, contactez-nous par mail.

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