Retour

Formations - détails

Cours de yoga annuel en distanciel

Cours de yoga annuel en distanciel - -

20 PLACES DISPONIBLES
180,00€

Vous devez être connecté pour pouvoir vous inscrire à nos formations.


Se connecter ou créer un compte
Description
Contenu

Description

Cours de yoga à l'année proposés par Pascale VIGNAL, formatrice au RYE et professeure de yoga.
Remplacements ponctuels par Julie LAM-PEROCHEAU, professeure de yoga.

Les mardi soir de 18h30 à 19h30 avec alternance 3 cours de Hatha Yoga et 1 Yoga Nidra.

Calendrier 2020/2021
6, 13, 20 et 27 octobre 2020
3, 10 17 et 24 novembre 2020
1, 8 et 15 décembre 2020
5, 12, 19 et 26 Janvier 2021
2, 9, 16, et 23 février 2021
2, 9, 16, 23 et 30 mars 2021
6, 13, 20, 27 avril 2021
4, 11, 18 et 25 mai 2021
1, 8, 15 et 22 juin 2021

Les cours proposés en formule distancielle se dérouleront via la plateforme zoom.

Durée totale : 36h

Contenu de la formation

Chacun chez soi, avec Zoom comme technique de partage. Adhérent.e.s du RYE. Voici un cours pour vous.

Le yoga que je transmets s'appuie sur la tradition tout en s'adaptant aux possibilités de chacun.e, nous occidentaux du 21ème siècle.

Rentrer en douceur dans un espace-temps différent de celui de notre quotidien souvent très rempli d'occupations, de tracas, de charge mentale, de choses à faire absolument !

S'offrir le luxe de prendre le temps de se déposer au sol, avec le corps que l'on a et le corps que l'on est.
Entrer en contact avec des sensations agréables, sensations d'espace crées par des gestes lents en se laissant guider par le souffle.

Dans les postures sentir nos appuis, nos forces, notre solidité; mais aussi accepter nos fragilités, nos limites. 
Sentir la légèreté aussi. Cheminer vers un autre état, celui de yoga qui nous rassemble, nous unit avec notre profondeur.

Faire une pause au milieu de la dispersion. Pratiquer, redécouvrir, ressentir, s'ouvrir, s'intérioriser et savourer les effets de la pratique.
Vive le yoga !

Pascale VIGNAL

Infos pratiques

- 1 :
06 octobre-22 juin 2021

Les mardi de 18h30 à 19h30
Informations
Tarifs & inscription

Public concerné
Tout public

Prérequis
Aucun

Méthodes pédagogiques
Cours

Validation
Attestation de présence

Profil des formateurs
La formatrice est professeure de yoga

Pour vous inscrire, veuillez cliquer sur le bouton "Ajouter au panier".

Les inscriptions sont réservées aux adhérents.
L'adhésion de l'année de la formation est ajoutée automatiquement à votre panier lorsque vous achetez une formation.

Le paiement peut s’effectuer par carte bancaire (en une ou 3 fois).


Une annulation d’inscription effectuée plus de trois semaines avant le début de la formation donne droit au remboursement des frais d’inscription, moins une retenue pour frais administratifs de 50€. Une annulation moins de trois semaines avant le début du stage ne donne droit à aucun remboursement, sauf cas de force majeure dûment justifié. Néanmoins, si vous parvenez à identifier un remplaçant, le stage vous sera remboursé, moins une retenue pour frais administratifs de 50€.


Gestion des cookies