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Formations - détails

Yoga et relaxation adaptés aux besoins des professionnels de l'éducation

Yoga et relaxation adaptés aux besoins des professionnels de l'éducation - La Réunion

5 PLACES DISPONIBLES
200,00€

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Description
Contenu

Description

 

Cette formation propose d’expérimenter des exercices de yoga et de relaxation qui favorisent le bien-être physique et mental en réduisant les effets néfastes du stress professionnel.

Téléchargez le programme de la formation

Durée totale : 10h

Adresse : Collège Paul Hermann, 180 rue Marius et Ary Leblond 97410 SAINT-PIERRE

Contenu de la formation

 

Ce stage propose d’expérimenter des exercices de yoga et de relaxation qui favorisent le bien-être physique et mental en réduisant les effets néfastes du stress professionnel.

- Les exercices physiques améliorent la prise de conscience de la posture du corps et du dos en particulier, ils augmentent la souplesse et la tonicité et régulent les fonctions vitales
- L’attention portée aux sensations et la coordination des mouvements et de la respiration créent un état de détente
- L’évocation d’images mentales favorise la concentration.
Ces exercices, répétés avec régularité, deviennent de véritables atouts au quotidien, et améliorent la communication au sein de la classe et de l’établissement.
Cette formation propose enfin l’adaptation de quelques exercices aux élèves.

Infos pratiques

- 1 :
22-23 octobre 2020

Jeudi : 9h à 17h30 / Vendredi : 9h à 12h30

Adresse : Collège Paul Hermann, 180 rue Marius et Ary Leblond 97410 SAINT-PIERRE

Informations
Tarifs & inscription

Public concerné
Pratiquants de yoga avec un professeur

Prérequis
Attestation de pratique de yoga ou Diplôme de professeur de yoga

Méthodes pédagogiques
Chaque séance est composée d’expérimentations, de courts exposés théoriques et de mises en situation.

Validation
Attestation de présence

Profil des formateurs
Les formateurs du RYE conjuguent la double compétence d’enseignant ou d’éducateur et de professeur de yoga.

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Les inscriptions sont réservées aux adhérents.
L'adhésion de l'année de la formation est ajoutée automatiquement à votre panier lorsque vous achetez une formation.

Le paiement peut s’effectuer par carte bancaire (en une ou 3 fois).


Une annulation d’inscription effectuée plus de trois semaines avant le début de la formation donne droit au remboursement des frais d’inscription, moins une retenue pour frais administratifs de 50€. Une annulation moins de trois semaines avant le début du stage ne donne droit à aucun remboursement, sauf cas de force majeure dûment justifié. Néanmoins, si vous parvenez à identifier un remplaçant, le stage vous sera remboursé, moins une retenue pour frais administratifs de 50€.


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