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Formations - détails

Techniques de Relaxation dans l'Éducation (TRE)

Techniques de Relaxation dans l'Éducation (TRE) - Nancy

8 PLACES DISPONIBLES
770,00€

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Description
Contenu

Description

Cette formation permet d’acquérir des techniques de relaxation adaptées à un public d’enfants ou d’adolescents, et au contexte scolaire, périscolaire ou familial.

Téléchargez le programme de la formation

Durée totale : 40h soit 10h par module

Adresse : Dojo Zen, 30 rue Christian Pfister 54000 NANCY

Contenu de la formation

Infos pratiques

Module 1 :
09-10 janvier 2021
Module 2 :
06-07 février 2021
Module 3 :
13-14 mars 2021
Module 4 :
10-11 avril 2021

Détendre le corps, détendre l'esprit

Samedi : accueil à 13h30, séance de 14h à 18h / Dimanche : 9h à 16h

Adresse : Dojo Zen, 30 rue Christian Pfister 54000 NANCY

Ce premier module présente le processus et les effets de la relaxation, ainsi que les différents types de relaxations et leurs caractéristiques. Au-delà de cette introduction, il propose une grande variété de techniques de relaxation partant du corps et des sens.

Respirer, visualiser

Ici, l’accent est mis sur la détente induite par le souffle ou par les évocations mentales. Sont présentées des techniques issues du yoga, mais aussi de la sophrologie et d’autres méthodes occidentales (Vittoz, Schultz…). Ce module montre également comment prendre en compte, dans le choix et l’animation de pratiques de relaxation, les capacités et besoins des différentes tranches d’âges.

Vers une attention centrée

Axé sur le lien entre relaxation et attention, le module 3 approfondit l’adaptation de la pratique de Yoga nidra à des enfants et à des adolescents, de sa conception (séquences clés, résolution, choix des évocations mentales) à la manière de guider (posture, voix, diction, rythme) pour conduire à l’état de relaxation.

Applications pratiques des techniques de relaxation

Le module 4 offre une synthèse sur le choix de la technique répondant le mieux à l’objectif fixé, au cadre (classe, atelier…) et aux circonstances (pause méridienne, examen…). Il aborde également l’utilisation, dans la conception d’une relaxation, d’un support adapté à l’âge des élèves. Surtout, il multiplie les mises en situation individuelles, afin de renforcer et d’ancrer les compétences acquises pendant la formation.

Informations
Tarifs & inscription

Public concerné
Pratiquants de yoga avec un professeur

Prérequis
Attestation de pratique de yoga ou Diplôme de professeur de yoga

Méthodes pédagogiques
Chaque séance est composée d’expérimentations, de courts exposés théoriques et de mises en situation.

Validation
Une attestation de fin de formation est remise aux conditions suivantes : assiduité aux quatre modules

Profil des formateurs
Les formateurs du RYE conjuguent la double compétence d’enseignant ou d’éducateur et de professeur de yoga.

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Les inscriptions sont réservées aux adhérents.
L'adhésion de l'année de la formation est ajoutée automatiquement à votre panier lorsque vous achetez une formation.

Le paiement peut s’effectuer par carte bancaire (en une ou 3 fois).


Une annulation d’inscription effectuée plus de trois semaines avant le début de la formation donne droit au remboursement des frais d’inscription, moins une retenue pour frais administratifs de 50€. Une annulation moins de trois semaines avant le début du stage ne donne droit à aucun remboursement, sauf cas de force majeure dûment justifié. Néanmoins, si vous parvenez à identifier un remplaçant, le stage vous sera remboursé, moins une retenue pour frais administratifs de 50€.


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