Dans ce mémoire de certification du RYE, Delphine VILLIERS, professeure d’anglais en collège partage une expérience originale d’intégration des techniques de yoga et de relaxation dans le cadre de la préparation et du déroulement de voyages scolaire en Angleterre et en Grèce, organisé pour des élèves de la 6e à la 4e.
Partant du constat que le départ à l’étranger suscite à la fois enthousiasme et appréhension, l’enseignante a choisi de s’appuyer sur les outils du yoga dans l'éducation pour aider ses élèves à mieux gérer le stress lié à l’inconnu, aux déplacements (en bateau ou en avion) et à la séparation du cadre familier.
Ce travail met en lumière la pertinence des techniques de yoga enfants ados du RYE dans un projet pédagogique concret, où l’enjeu éducatif dépasse l’apprentissage disciplinaire pour toucher au développement personnel et émotionnel des élèves. Il illustre également comment le yoga dans l’éducation peut accompagner les jeunes dans la découverte du monde, en leur donnant des outils intérieurs pour vivre les expériences nouvelles avec plus de calme, d’ouverture et de confiance.
Pour consulter le mémoire de Delphine : https://rye-yoga.fr/memoires
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