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Restez zen, vos enfants sont connectés !

Auteur: FLAK Sophie / DE COULON Jacques
Date de parution: 05/02/2020
Maison d'édition: ÉDITIONS Payot

Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l’ère numérique

Les parents du 21^e siècle ont une lourde responsabilité : celle d’éduquer la toute première génération de digital natives, les enfants ayant grandi avec pléthore d’objets numériques à leur disposition dès leur prime enfance.

Comment tirer les pleins bénéfices des nouvelles technologies, sans sombrer dans ses travers tels l’addiction, voire la dé-sociabilisation ou son contraire la surexposition de soi ?

Cet ouvrage co-écrit par Sophie Flak, présidente du RYE et Jacques de Coulon, philosophe et écrivain ayant participé à la création de l’association, décrypte les phénomènes numériques et vous propose 40 exercices de yoga pour aider vos enfants à avoir un usage raisonné des nouvelles technologies.

Pour vous procurer ce livre, rendez-vous ici