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Exercices

Tratak : La minute de concentration : une pratique guidée à Sciences Po

Tratak est un exercice de concentration. C’est un grand classique du RYE.
Il peut être utilisé pendant un examen, un exercice, la révision d’une leçon, avant une prise de parole…

Retrouvez en vidéo l'exercice du Tratak Bleu (cliquez ici pour la pratique écrite) animé à Sciences Po par Sophie Flak

Âge:

6 à 18 ans

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